Kennisbank

Magnesium stuurt meer dan 328 lichaamsprocessen aan. Een magnesium tekort kan zorgen voor een groot aantal klachten. De kennisbank biedt een overzicht van toepassingen voor dit sleutelmineraal.

Magnesium bij spierkrampen

Magnesium zorgt voor het ontspannen van spieren. Bij een magnesium tekort kunnen er...

Magnesium bij hoofdpijn en migraine

Magnesium heeft een ontspannende werking op het hoofd en de nekspieren. Hierdoor kan Permsal...

Magnesium bij huidaandoeningen

Magnesium heeft een positief effect op de huid. Het verbeterd de elasticiteit en zorgt voor...

Magnesium bij slaapstoornissen

Een goede nachtrust is belangrijk om overdag goed te kunnen functioneren. Tijdens de slaap worden...

Magnesium bij reumatische klachten

Reumatische aandoeningen zoals artrose, artritis en osteoporose kunnen gevolgen zijn van een...

Magnesium bij restless-legs syndroom

Het restless-legs-syndroom is een hinderlijke aandoening die relatief vaak voorkomt. Klachten bij...

Magnesium bij stemmingswisselingen en depressie

Iedereen heeft wel eens last van stemmingswisselingen. Als reactie op concrete problemen voelt men...

Magnesium bij zwangerschap

Magnesium kan tijdens een zwangerschap op verschillende manieren gebruikt worden. Door de groei van...

Magnesium bij menstruatie en PMS

Menstruatie wordt vaak ervaren als de vervelendste week van de maand. Vooral onderbuikpijn die...

Magnesium bij hoog cholesterol

Bij voldoende magnesium in het lichaam regelt het lichaam de cholesterol-spiegel zelf op geheel...

Magnesium bij diabetes

Door voldoende magnesium toevoer kunnen niet alleen de gevolgen van diabetes worden verzacht en de...

Magnesium bij osteoporose

Bij osteoporose worden de botten brozer door botontkalking. De oorzaak van osteoporose is niet...

Magnesiumgebrek bij kinderen

Bij kinderen is magnesium van groot belang voor de ontwikkeling van botten, tanden en spieren. Op...